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Arbitre national UNSS

 

Gabillaud Mathilde est depuis le 30 mars 2007,

 arbitre national UNSS

 

 

Elève  d'option EPS année 2006-2007

LIENS

Le canoë-kayak au lycée Bignon:

http://bignoncanoe.blogspot.com/2010/11/les-liens.html

Le cahier d'entrainement numérique:

http://cahierentrainementeps.blogspot.com/

Banque de ressources sur le Badminton , pour des élèves optionnaires ou  pour les mordus de l'activité

25 septembre 2005 7 25 /09 /septembre /2005 23:00

1) Se donner du temps pour agir

C'est une intention tactique défensive, qui consiste à joueur  long et haut(dégagé, lob). On peut réaliser des feintes en retardant le moment de frappe ou en jouant sur la préparation du coup.

2) On prive l'adversaire de temps

c'est une intention tactique offensive, qui consiste à jouer fort et vite (smash, rush ou drive). On joue loin de l'adversaire. On joue en interception, en contre-attaque et en contre-pied.

3) Les principales feintes

le principe est de donner de fausses informations à l'adversaire, ou de retarder volontairement une action

Souvent, c'est la variation de la vitesse de bras et l'orientation du tamis qui font la différence.

Voici des exemples :

-          une feinte de smash suivie d'un amorti droit ou croisé,

  une feinte d'amorti droit suivie d'un amorti croisé 

Exagérer un geste

Voici des exemples : 

mimiques corporelles

feintes de puissance,

sauts,

montée du poignet lors des amortis,

feintes de coup défensif.

Feindre un replacement tardif

Exemple:

sur un dégagé fond de court, le joueur feint de revenir à contre temps pour susciter un amorti de l'adversaire

 

 

 

 

 

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