Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Arbitre national UNSS

 

Gabillaud Mathilde est depuis le 30 mars 2007,

 arbitre national UNSS

 

 

Elève  d'option EPS année 2006-2007

LIENS

Le canoë-kayak au lycée Bignon:

http://bignoncanoe.blogspot.com/2010/11/les-liens.html

Le cahier d'entrainement numérique:

http://cahierentrainementeps.blogspot.com/

Banque de ressources sur le Badminton , pour des élèves optionnaires ou  pour les mordus de l'activité

7 mai 2013 2 07 /05 /mai /2013 08:51

apprentissage du smash

  • Objectifs : 1-produire des frappes au filet, 2-apprentissage d'un geste 3-automatisation gestuelle.
  • But : Viser la cible placée au sol devant le filet, .
  • Organisation : A se tient au fond du mi-court B se tient perpendiculairement à lui et lance des volants; lui envoie à la main des volants en trajectoire montante (séries de 12 volants).

Possibilité de mettre en place une organisation à 3 élèves : Un joueur, un lanceur et un ramasseur. En 10 minutes faire le plus de séries possibles ; chaque groupe dispose de 2 boites de volants.

 

Partager cet article

Repost 0

commentaires